Kinetic CenterKinetic CenterHoofdpijn na een lange werkdag, aanvallen die elkaar steeds sneller opvolgen of een bonzend gevoel dat u al weken parten speelt — hoofdpijn is meer dan een ongemak. Het beïnvloedt uw slaap, uw werk en uw levenskwaliteit.
Bij Kinetic Center in Zaventem behandelen we hoofdpijnklachten vanuit een gespecialiseerde, kinesitherapeutische aanpak.
Hoofdpijn is een verzamelnaam voor alle pijnen die we voelen vanaf het achterhoofd tot aan het voorhoofd. De klachten kunnen gepaard gaan met nekpijn, schouderpijn, duizeligheid, misselijkheid en zelfs licht- of geluidsschuwheid. Sommige mensen ervaren hoofdpijn bij het opstaan, anderen pas na een lange dag achter de computer.
Hoofdpijn is wereldwijd één van de meest voorkomende neurologische aandoeningen, met een gemiddelde jaarprevalentie rond de 50% — en treft mensen het vaakst in hun meest productieve levensfase.
Niet alle hoofdpijn is hetzelfde. Binnen de manuele therapie en kinesitherapie onderscheiden we drie veelvoorkomende types die gericht behandeld kunnen worden.
Spanningshoofdpijn is het meest voorkomende type in onze samenleving en ontstaat door een verhoogde spierspanning van de nek- en schoudermusculatuur. Typerend is een bandvormige, drukkende pijn die opkomt na een drukke periode — zoals na een lange werkdag of aan het einde van de werkweek. De pijn is niet pulserend, verergert niet bij fysieke activiteit en gaat niet gepaard met misselijkheid.
Cervicogene hoofdpijn betekent letterlijk “hoofdpijn door de nek”. Bij dit type is de nek de oorzaak van de hoofdpijnklachten — wanneer de nekpijn verbetert, verbetert ook de hoofdpijn. De pijn is eenzijdig, altijd aan dezelfde zijde, en straalt uit van het achterhoofd tot net boven de ogen. Meer dan 60% van de mensen met chronische hoofdpijn heeft ook klachten in de nekregio. Dit type komt bovendien vaak voor na een trauma zoals een val of een verkeersongeval.
Migraine is een neurovasculaire aandoening waarbij de oorzaak in de hersenen ligt. De pijn is eenzijdig, pulserend en verergert bij fysieke activiteit. Migraine verloopt in fases: van een voorstadium met nekpijn en vermoeidheid, over een eventuele aurafase met tintelingen, tot een hoofdpijnfase van 6 tot 12 uur en een naperiode van lusteloosheid. Migraine gaat bovendien vaak samen met een vorm van spanningshoofdpijn.
Tot slot bestaat er ook hoofdpijn door overgebruik van medicatie — een type dat ontstaat bij te frequent gebruik van pijnstillers, triptanen of cafeïne en dat het natuurlijke herstelproces van het lichaam verstoort.
Bij Kinetic Center bekijken we hoofdpijn altijd vanuit het volledige plaatje. Via een uitgebreid vraaggesprek brengen we samen met u in kaart welk type hoofdpijn uheeft — want een gerichte diagnose is de basis van een doeltreffende behandeling. Afhankelijk van het type en de oorzaak zetten we manuele therapie, triggerpoint behandeling, dry needling of gerichte oefentherapie in om de spierspanning te verminderen, de beweeglijkheid van de nek te herstellen en aanvallen op lange termijn te voorkomen.
Onze aanpak is geschikt voor iedereen die last heeft van terugkerende of chronische hoofdpijn — of het nu gaat om spanningshoofdpijn na een drukke werkweek, nekpijn gecombineerd met hoofdpijn, of migraine die het dagelijks leven verstoort. U hoeft niet te weten welk type hoofdpijn u heeft — dat ontdekken we samen.
Onze praktijk is centraal gelegen te Zaventem op enkele honderden meters van de afrit Henneaulaan (Zaventem) van de RO. De ingang van onze praktijk ligt op de F3 fietsroute en is voorzien van parkeergelegenheid voor zowel de auto als de fiets.
Op enkele minuten wandelen sta je aan het station van Zaventem of aan de bushalte ter hoogte van de Henneaulaan. We verwelkomen cliënten uit de ruime regio, waaronder Nossegem, Diegem, Sterrebeek, Kortenberg Kraainem, Sint-Stevens-Woluwe, Sint-Pieters-Woluwe, Sint-Lambrechts-Woluwe, Schaarbeek, Evere, Haren, Brussel, Etterbeek, Steenokkerzeel, Vilvoorde en Machelen, evenals uit de bredere regio van Vlaams-Brabant.
Met een geldig voorschrift van uw arts komt u in aanmerking voor terugbetaling via uw mutualiteit. Bekijk voor meer informatie zeker onze ‘tarieven’ pagina.
Een afspraak maken bij een kinesist voor hoofdpijn in Zaventem kan snel en eenvoudig via ons online boekingsysteem of telefonisch.
Heeft u vragen of wilt u weten of kinesitherapie iets voor u kan betekenen bij uw hoofdpijnklachten? Neem gerust contact op — we denken graag met u mee.
Ja, met name spanningshoofdpijn en cervicogene hoofdpijn (hoofdpijn door de nek) reageren goed op manuele therapie en kinesitherapie.
Spanningshoofdpijn is bandvormig en drukkend, migraine is pulserend, eenzijdig en verergert bij beweging. Een juiste diagnose is de basis van een goede behandeling.
Dit verschilt per type en ernst. We bepalen dit samen na een uitgebreid vraaggesprek en klinisch onderzoek.
Ja, met een geldig voorschrift van uw arts komt u in aanmerking voor terugbetaling via uw mutualiteit.
René Castien, D.A.W.N. van der windt: Effectiviteit van manuele therapie bij chronische spierspanningshoofdpijn. 2011. Huisarts Wet 4(5): 244-7.
Stovner Li, Hagen K: The global burden of headache: a documentation of headache prevalence and disability worldwide. Cephalalgia 2007; 27(3): 193-210. Review.
Silberstein SD. Migraine. Lancet. 2004; 363(9406): 381-91. Review
Headache Classification Committee of the International Headache Society (IHS). The International Classification of Headache Disroders, 3th edition (Beta version). Cephalalgia. 2013; 33(9): 629-808. dog:10.1177/0333102413485658.
