Bewegen is gezond, maar voor wie herstellende is van een operatie, leeft met een chronische aandoening of al langere tijd inactief is geweest, is zomaar beginnen sporten niet altijd een goed idee. De overgang van revalidatie naar zelfstandig bewegen vraagt begeleiding die verder gaat dan een standaard fitnessschema. Bij Kinetic Center in Zaventem bieden we medisch begeleide fitness als brug tussen herstel en een actief, gezond leven op lange termijn.
Medische trainingstherapie, ook wel medisch begeleide fitness genoemd, is een gespecialiseerde vorm van begeleide oefentherapie waarbij een kinesitherapeut een volledig beweegprogramma op maat opstelt en opvolgt.
Anders dan bij een gewone fitness- of personal trainingsessie wordt hierbij expliciet rekening gehouden met uw medische voorgeschiedenis, uw belastbaarheid en eventuele beperkingen. Het doel is om uw kracht, conditie en functionaliteit stap voor stap op te bouwen op een manier die veilig, doelgericht en duurzaam is.
Medisch begeleide fitness is bij uitstek geschikt voor wie na een revalidatietraject of operatie veilig wil verderbouwen aan spieropbouw en conditie, wie met een chronische aandoening, zoals diabetes, hart- en vaatziekten, Parkinson, MS of artrose op een veilige manier wil blijven bewegen, wie na een lange periode van inactiviteit opnieuw wil starten met sport of fitness, en wie klachten wil voorkomen via een preventief en medisch verantwoord beweegprogramma. U hoeft geen topsporter te zijn, integendeel. Medische trainingstherapie is net bedoeld voor wie extra ondersteuning nodig heeft om veilig en gezond te bewegen.
Bij Kinetic Center start elke begeleiding met een grondige bevraging en een
functionele evaluatie. We brengen uw medische voorgeschiedenis, uw huidige
conditie en uw persoonlijke doelen in kaart. Op basis daarvan stelt de
kinesitherapeut een individueel beweegprogramma op dat wordt opgevolgd en
regelmatig bijgestuurd naarmate u vooruitgaat. Dat kan variëren van gerichte krachttraining, mobiliteitsoefeningen en conditieopbouw tot balans- en coördinatieoefeningen, altijd afgestemd op wat uw lichaam aankan en nodig heeft. Waar relevant werken we nauw samen met uw huisarts of specialist om de begeleiding optimaal af te stemmen op uw medische situatie.
Bij een standaard fitnesscentrum of personal trainer ontbreekt vaak de medische expertise om correct in te spelen op uw specifieke situatie. Bij Kinetic Center combineert de kinesitherapeut zijn kennis van het bewegingsapparaat met een persoonlijke en medisch verantwoorde aanpak. Zo traint u niet alleen effectiever, maar ook veiliger, zonder het risico op nieuwe klachten of terugval.
Onze praktijk is centraal gelegen te Zaventem op enkele honderden meters van de afrit Henneaulaan (Zaventem) van de RO. De ingang van onze praktijk ligt op de F3 fietsroute en is voorzien van parkeergelegenheid voor zowel de auto als de fiets.
Op enkele minuten wandelen sta je aan het station van Zaventem of aan de bushalte ter hoogte van de Henneaulaan. We verwelkomen cliënten uit de ruime regio, waaronder Nossegem, Diegem, Sterrebeek, Kortenberg Kraainem, Sint-Stevens-Woluwe, Sint-Pieters-Woluwe, Sint-Lambrechts-Woluwe, Schaarbeek, Evere, Haren, Brussel, Etterbeek, Steenokkerzeel, Vilvoorde en Machelen, evenals uit de bredere regio van Vlaams-Brabant.
Afhankelijk van uw situatie en voorschrift kan medische trainingstherapie in aanmerking komen voor terugbetaling via uw mutualiteit. Bekijk voor meer informatie zeker onze ‘tarieven’ pagina. Een afspraak maken bij een kinesist voor medisch begeleide fitness in Zaventem kan snel en eenvoudig via ons online boekingssysteem of telefonisch.
Heeft u vragen of wilt u weten of medisch begeleide fitness iets voor u is? Neem gerust contact op — we denken graag met u mee.
Bij medische fitness stelt een kinesitherapeut uw programma op en volgt dit op, rekening houdend met uw medische voorgeschiedenis en beperkingen.
Afhankelijk van uw situatie en voorschrift kan medische trainingstherapie in aanmerking komen voor terugbetaling.
Onder andere diabetes, harten vaatziekten, Parkinson, MS, artrose, of na een lange periode van inactiviteit.
Voor terugbetaling wel. Neem contact op voor meer informatie over uw situatie.